Limpiar el hígado y la vesícula de cálculos biliares es uno de los más importantes y poderosos acercamientos a la mejora de la salud. La limpieza del hígado requiere 6 días de preparación, seguidos de 16-20 horas de limpieza real. Para sacar los cálculos biliares necesitará lo siguiente: 

Para los 6 días de preparación:

 

El mejor momento para hacer la limpieza: La parte principal y final de la limpieza de hígado es mejor que caiga en fin de semana, cuando no estás bajo ninguna presión y dispones de tiempo suficiente para descansar. Aunque la limpieza es efectiva en cualquier momento del mes, es preferible que coincida con luna llena y luna nueva. El período de 6 días de preparación podrían empezar 5-6 días antes de la luna llena.

 

Purga propiamente dicha (6° día de zumo de manzana) 

 

La Fibromialgia se caracteriza por padecer dolor difuso en  cabeza, cuello, hombros, columna vertebral, brazos, caderas o rodillas que va acompañado de cansancio, rigidez, hormigueos y  trastornos del sueño. Quienes la sufren -se calcula que entre el 2% y el 3% de la población, sobre todo mujeres- suelen quejarse de que "les duele todo" y/o están siempre cansados. Y se manifiesta a cualquier edad.La fibromialgia se caracteriza por un dolor difuso crónico e intenso que se puede sufrir en distintas zonas: cabeza, cuello, hombros, columna vertebral, brazos, caderas, rodillas, etc. Se acompaña de un cansancio acentuado que hace que quien la sufre ni siquiera tolere bien esfuerzos pequeños. Se suele además sentir rigidez y dolor general al levantarse por la mañana, con gran tensión muscular, hormigueos, etc. A todo lo cual se suman trastornos del sueño, habitualmente relacionado con estados de ansiedad o depresión. "Me duele todo y estoy muy cansado", "Parece que me hayan dado una paliza", "Es como si hubiera estado trabajando toda la noche" y otras expresiones por el estilo son habituales en estos pacientes, claros exponentes de su problemática.

¿Como se trata la Fibromialgia?

Los actuales tratamientos de la Fibromialgia están dirigidos a tratar los síntomas ya que al desconocerse qué causa la enfermedad no se sabe qué hacer para evitarla o combatirla. Por eso se limitan a intentar reducir el dolor y mejorar la calidad del sueño con fármacos. Es decir, se recetan analgésicos, relajantes, hipnóticos y reguladores del sueño. Eso sí, se sabe que la alivia la fisioterapia, los ejercicio suaves -sobre todo nadar-, el calor local y los masajes. Y aunque también se trata con muchas terapias alternativas los resultados siguen siendo -en todos los casos- meros remedios paliativos.